宁德女人该如何预防尿道炎？

　　众所周知，尿道炎是一种严重的泌尿疾病，当人患了尿道炎之后，会严重威胁泌尿系统安全，甚至还会导致不孕不育。对于这种病来讲，主要发生在女性身上。那么女人在平时该如何预防尿道炎呢?

　　1、坚持大量饮水

　　肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

　　2、注意个人卫生

　　女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

　　通过专家的介绍，想必女性朋友们已经明白了尿道炎的预防方法，建议大家在平时一定要注意自身的健康卫生。要养成经常洗澡的好习惯。另外，一旦患上尿道炎必须及时来医院检查诊治，只有这样才不会引发更大影响。