宁德盆腔炎患者的护理方法都有什么呢

　　很多女性患上盆腔炎这种疾病之后，都知道需要及时的就医进行治疗，但是对于护理的工作都是比较的不在意，其实不当的护理，也是极大的不利于疾病的有效的康复的，下面主要给大家介绍一下盆腔炎患者的护理方法都有什么呢?

　　1、个人卫生要重视。保持阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。

　　2、坚持使用避孕套。据调查显示，坚持使用避孕套的女性，盆腔炎的发生率显著低于不使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。

　　3、常运动。参加各种体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼，比如骑自行车上下班，坐公交车的提前两站下车步行到单位或家，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿等等都是护理盆腔炎的好方法。

　　4、经期保健。勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳。

　　总之，上述主要给大家详细介绍的内容就是关于盆腔炎这种疾病的护理方法，希望广大患有盆腔炎疾病的女性，在生活之中要做好护理的工作，好的护理是可以减轻痛苦，缓解症状的，还有希望女性做到的就是尽量的少过性生活。