厦门孕早期1~12周需要注意什么?

怀孕期间一共十个月，一般把1~3月称之为孕初期，4~7月称之为怀孕中期，8~10月称之为怀孕后期，而人们了解，孕初期是胎宝宝人体器官迅速生长发育的不平稳阶段，怀孕中期是胎宝宝基础成形迟缓发展趋势的平稳阶段，怀孕后期是胎宝宝快出世的焦虑不安阶段，因此在孕初期人们必须需注意，那必须留意什么?

厦门孕早期1~12周需要注意什么?

人不可或缺吃吃喝喝住行，因此在

饮食搭配上

1、孕初期必须每日填补叶酸片，实际上从怀孕前3月就必须填补，确保胎宝宝神经管畸形生长发育的化学物质充裕，自然还可补充营养元素，蛋白，人体脂肪，化学纤维，钙，铁等微量元素，总而言之有利于胎宝宝身心健康的食材都必须填补，但是不可以过多，必须问医生。

2、辛辣食物吃凉性腌渍烤串等重囗味的食材不必吃，以防导致刺激性，出現小产等，例如山楂果，薏米仁，大闸蟹等，也有一些大补大温的食物要少吃，防止过多导致不适感。

3、维他命A和维他命D过多会导致畸形胎儿，要适度。

4、好是食疗，一切药品，保健产品也没有食疗好，多吃蔬菜水果，清淡的食物。

个人行为上

1、防止干力气活，下蹲，俯卧撑，骑单车，坐浴，行房等，这种都是导致母婴用品不身心健康。

2、洗澡的时候必须溫度适合，低于40度，在洗好后不必应用电吹风，可在外边日晒使其晾干，也有看电视剧2钟头就行，必须适度起來走一走。

3、中央空调和电扇都不必冲着吹，以防着凉感冒，平常必须搞好防寒保暖，不必冷到小宝宝。

4、别老是用手去摸腹部，以防导致宫缩，少应用护肤品，不必认为天然的就无毒。

房屋上

1、不可以搬入刚室内装修好的房屋，防止室内甲醛导致小产。

2、在房屋里少放一些绿色植物，一些绿色植物也会对身体产生损害，务必资询过大夫。

3、新买的家俱一定要自然通风，新买的衣服裤子一定要清理整洁。

4、少去人口数量多的地区，确保新鲜空气，不必到放射性室，有害自然环境，加工厂里。相关阅读：厦门无痛人流医院

终必须留意：假如出現流血，那请淡定从容解决，立即到医院就医;假如出現发烧感冒，那病症不太比较严重可喝温水，用浓盐水漱口;假如发高烧，应用物理降温，但高温天气，请立刻就医，不必乱应用药品;孕期便秘或拉肚子都必须就诊。