宁德舌尖上的中国，不对，是“避孕药”
来源：宁德无痛人流医院 发布时间：2020-05-01 13:30
有些夫妻明明就想怀孕，自以为一些饮食很健康，其实却是比避孕套，避孕药还危险的“避孕神器”，所以在备孕时一定要“嘴下留心”，小心这些备孕的饮食禁忌。
宁德舌尖上的中国，不对，是“避孕药”
NO 1 不让吃咖啡因，所以就只戒掉咖啡
注意咖啡因不是只有咖啡里才存在，在一些饮料，茶水里都存在，所以我们戒掉咖啡因，不是只戒掉咖啡。据研究，备孕女性喝咖啡确实影响到怀孕，一天喝5~6杯，受孕的几率大大降低。
何况咖啡因并没有营养价值，还会使得骨骼中的钙元素流失，而钙元素是非常重要的，为了避免流产，请备孕开始就尽量不要喝咖啡吧，不然还会出现头痛，疲劳的情况。
除了咖啡，茶水，饮料，还有巧克力，止痛药等都会含有咖啡因，要少接触。
NO 2 胡萝卜只有营养元素吗?不，还有避孕功效
有人很喜欢吃胡萝卜，确实，胡萝卜含有丰富的营养元素，对人体健康有利，但不能摄入太多，不然也会导致卵巢功能的发挥，还有引发闭经，所以会有避孕的效果，同时还会使得卵巢的黄体素合成异常，那还是少吃一些。
NO 3 木瓜虽然丰胸，但确是避孕
木瓜里有一定蛋白酶，会影响到孕酮，使得受精卵发育需要的孕酮发挥不了功能，出现避孕的效果。相关阅读：宁德无痛人流多少钱
除此之外，备孕还不能吃辛辣，高糖，腌制，酒精类食物等，反正做一个孕前优生咨询，有专业正规的指导更好。